Jour horaires activité
Lundi 9h30 à 10h30 gym entretien senior
10h30 à 11h30 gym entretien senior
14h15 à 15h30 gym tonification dynamique
18h45 à 20h00 gym tonique + cardio
Mercredi 9h à 10h pilates
18h45 à 19h45 pilates
Jeudi 8h45 à 10h gym entretien senior
10h15 à 11h30 gym douce senior
18h45 à 20h00 gym renforcement musculaire + stretching