Gymnastique Volontaire de Montélier

 
La gym volontaire de Montélier compte près de 160 adhérents et vous propose 13 cours  dont 4 cours séniors , encadrés par 5 animateurs diplômés dès 15 ans.
 
Déroulement d'un cours :
- Cardio ou enchaînement chorégraphique
- Jeu d'équilibre (séniors)
- Renforcement musculaire avec matériel (step, fitball, baguettes etc ...)
- Étirements et relaxation
 
Nous vous proposons la pratique d'une activité physique régulière dès 15 ans dans une ambiance conviviale et sympathique pour le bien-être et la bonne santé des adultes.
Les séances ont lieu pendant les périodes scolaires au gymnase de Montélier salle multisports rue Robert Schuman.

Notre association a fêtée ses 50 ans cette année lors d'une soirée en remerciements à tout les acteurs, bureau et animateurs qui ont oeuvré pour sa pérénité. 

Saison 2025 2026

du lundi 1 septembre 2025 au jeudi 25 juin 2026 

Nouveauté rentrée 2025 2026 yoga et stretching

Nous avons obtenu pour la troisième fois le label qualité décerné par notre fédération aux clubs les plus dynamiques !

Nous remercions tous ceux qui ont oeuvré pour le renouvellement de ce titre.

Sortie aux sites d'ocre du Lubéron juin 2026. De belles balades dans des paysages sublimes, Colorado Provençal, mines de Bruoux, sentier des ocres et dégustation aux fruits confits D'Apt.